생활
먹으면 오줌 잘나오는 생선이 있나요?
너무 궁금해서 합니다 ㅎㅎ 혹시 생선을 먹어도 오줌이 잘나오는 생선이 있나요? 전잘 모르겠어요 생선의 대해 잘 몰라서 혹시아시는 분이 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 질문자님! 생선 자체가 오줌이 잘 나오게 하는 직접적인 효과를 가진다는 과학적 증거는 없습니다. 그러나 생선은 고단백 식품이므로 단백질 섭취가 늘면 체내 노폐물 배출을 돕는 신장을 더 많이 사용하게 될 수 있습니다. 또한, 생선을 먹을 때 함께 섭취하는 수분의 양이나 다른 식단 요소가 소변 배출에 영향을 미칠 수 있습니다. 혹시 소변 배출에 도움이 되는 방법을 찾고 계시다면, 수분을 충분히 섭취하고 적절한 운동을 병행하실 것을 추천합니다. 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의 주세요!