생강은 우리몸 어디에 좋은지 궁금합니닺.

Question

성별

남성

나이대

45

생강은 다양하게 사용되는데요. 약 5000년정도 되었다고 하는데요. 생강은 우리몸에 어떤성분이 몸에 좋은지 궁금해서 질문 올립니다.

Answer 1

안녕하세요. 오승엽 한의사입니다.

생강에는 진저롤(gingerol), 비타민 b,c 엽산, 칼륨등의 성분을 가지고있습니다. 특히 알싸하고 얼얼한맛을 내는 진저롤에는 항암, 소염, 항산화작용이 있습니다.