겨울철 머리 각질 예방하는방법

겨울철이나 환절기쯤되면 건조해서그런지 아니면 다른이유때문인지 각질이 심하게 일어나는데 샴푸를 바꿔도 차이가없어요

각질예방에 좋은방법이 있나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 빛나라하리입니다.

      겨울철 두피 각질이 생기는 원인은

      1. 겨울에는 기온이 낮아 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아서 두피까지 혈액순환이 원활하지 못하기 때문에 피지선이 과하게 분비되어 발생하게 되는 것입니다.

      2. 다이어트를 옳지 않은 방법으로 하는 경우 호르몬의 변화가 일어나서 오랫동안 머리를 잘 감지 않아 두피에 노폐물이 쌓이게 되면서 두피의 각질이 발생하게 되는 것입니다.

      겨울철 두피 각질 예방법은

      1. 머리를 저녁에 감고 자세요 (2~3일에 한번 식 올바른 방법으로 머리를 감아주세요)

      2. 빗질을 먼저 한 후 두피에 손상이 가지 않도록 샴푸를 하세요

      3. 충분한 수면을 하시고 단백질을 많이 보충하세요