비타민D 영양제가 골절 회복에 도움을 줄 수 있나요?
제가 손가락뼈 골절로 정형외과 진료를 보고 있습니다. 비타민D가 뼈에 좋다고 들었는데, 만약 비타민D 영양제를 먹으면 골절 회복에 도움이 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고, 뼈의 성장과 유지에 필수적인 역할을 하는 영양소입니다. 뼈 건강과 밀접하게 관련이 있기 때문에, 비타민 D 수치가 충분하다면 골절 회복 과정에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
의학적 근거에 따르면, 비타민 D 결핍은 뼈의 밀도와 강도에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 이는 골절 회복 시간을 늘릴 수 있습니다. 반면, 적절한 비타민 D 수준은 뼈의 치유 과정을 지원하고 골절 위험을 감소시킬 수 있습니다.
골절 치유에 있어 비타민 D의 효과는 개인의 비타민 D 상태에 따라 다를 수 있습니다. 이미 충분한 비타민 D를 섭취하고 있다면 추가적인 영양제 복용이 큰 차이를 만들지 않을 수 있지만, 비타민 D가 부족한 경우 보충은 도움이 될 수 있습니다.
골절 치유에 비타민 D 보충제를 복용하기 전에, 의사와 상담하여 혈중 비타민 D 수치를 검사받는 것이 중요합니다. 이를 통해 비타민 D 보충이 필요한지와 적절한 용량을 결정할 수 있습니다. 비타민 D 외에도 칼슘, 단백질, 마그네슘 등 다른 영양소들도 뼈의 건강과 회복에 중요할 수 있으니, 이에 대해서도 의사와 상의하는 것이 좋습니다.
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비타민D 영양제를 챙겨 먹으면 골절의 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있긴 합니다만, 아무래도 결핍이 있는 것이 아니라면 그렇게까지 큰 영향이 있지는 않겠습니다.
안녕하세요.
골다공증이 있는 경우, 비타민 D 는 골절 위험을 줄이고 골절이 치유가 되는데
도움이 될 수 있습니다. 현재의 나이에서는 골다공증이 있지는 않을 것으로 보이며
골절이 더 빠르게 나아지기는 어렵지만 골절 된 부위의 뼈 치밀도를 올릴 수는 있을
것으로 보입니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
비타민D의 경우 골다공증 예방에 도움이 됩니다.
하지만 복용을 시작하신다 하여 골절 치유에 큰 효과가 있지는 않을 것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
골다공증 이 있는 환자에서 비타민 D & 칼슘등이 도움이 될 수 있습니다.. 하지만 질문자분의 나이를 고려할 때 골다공증이 있을거 같지는 않고,, 뼈가 약해져서 부러진게 아니라면(?) 크게도움은 안될 수 있을거 같네요
즉, 골다공증등으로 뼈가 약해진 사람에서 도움이 될 수도 있다.. 입니다.