숙취에는 머리가 왜 아픈가요? 그리고 숙취에 좋은 음식은?
머리도아프고 힘도없고 속도안좋고 ㅠ 이럴때 좋은음식은 어떤게 있을까요?
당장 나가봐야하는데 최대한 빨리 좋아지는 약?이나 음식 추천좀해주세요.
머리아플때랑 속안좋을때 각각 추천 부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 마시고 얼굴이 빨개지는 경우와 두통은 알콜분해능력과 관련되어있습니다. 각종 연구에서 동양인의 약 20% 가량은 아세트알데히드를 분해하는 효소인 아세트알데히드 탈수소효소(ALDH) 양이 매우 적거나, 아예 분비하지 못한다는 사실이 보고되었습니다. 아세트 알데히드는 알콜 분해 산물로 암을 유발할 가능성이 높기 때문에 해당 체질은 음주를 피하는것이 건강에 매우 도움이 됩니다.
물을 많이 마시는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많은 사람들이 이에 대해 관심을 가지고 있기 때문에 술과 관련된 상담이나 인터뷰에서 가장 많이 듣게 되는 질문입니다. 과거 숙취해소에 도움이 되는 약이나 음식을 찾기 위한 여러 연구가 진행되었으나, 아쉽게도 아직까지는 숙취해소에 도움이 된다고 증명된 것은 없습니다. 그러므로 숙취를 예방하거나 줄이기 위해서는 술을 마시지 말거나 마시더라도 조금만 마시는 방법밖에는 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올을 섭취하게 되면 체내에서 알코올 분해 효소에 의해서 분해되면 아세트 알데하이드라는 물질이 축적되게 됩니다. 이 물질은 몸에서 소변 등으로 서서히 배출되는데 만약 과량 몸에 존재하는 상황이 있다면 숙취를 일으킬 수 있습니다. 과학적으로 검증된 숙취를 단기간에 치료하는 음식이나 약물은 없습니다.
