눈이 뻑뻑하고 이물감이 있는것같이 불편해요
성별 | 여성 |
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나이 | 55세 |
컴퓨터나 핸드폰을 오래보아서 그런지 눈이 뻑뻑하고 뭔가 들어간것처럼 껄끄러운데 괜찮을까요 안과 안가고 해결할수 있는방법이 혹시 있을까요?
성별 | 여성 |
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나이 | 55세 |
컴퓨터나 핸드폰을 오래보아서 그런지 눈이 뻑뻑하고 뭔가 들어간것처럼 껄끄러운데 괜찮을까요 안과 안가고 해결할수 있는방법이 혹시 있을까요?
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
눈에 이물감이 드는군요.
눈에 이물감이 드는 경우 눈을 비비면 안됩니다. 혹시나 이물질이 들어갔을 수 있어서 각막이나 결막에 손상을 줄 수 있기 때문입니다.
흐르는 물을 이용해 눈을 뜨고 흘려보내어 씻어내는 것이 좋습니다. 5분이상 이물감이 없어질 때까지 계속합니다.
씻은 후에도 이물감이 계속된다면 안과진료가 필요합니다.
도움이 되는 답변이길 바랍니다.
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
안구건조증에 의한 증상으로 보입니다. 인공눈물을 자주 넣는게 가장 중요한 치료입니다.
또, 눈 주변을 마사지 해주시고 온찜질을 해주시면 눈물분비가 늘어나서 도움이 되겠습니다. 주변 환경의 습도를 높여주시고 모니터나 글을 오래 읽으면 집중을 하면서 눈깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있으므로 주기적으로 눈을 감고 쉬어주고 눈을 신경써서 깜빡깜빡 해주는게 도움이 되겠습니다.
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