안녕하세용~ 인제 막 자취 시작한 초보

Question

재가 운동을 해서 하루 소비 칼로리가 많기 때문에 밥을 많이 먹는데 식비 조금이라도 줄이는 꿀팁 있나요? 고수님들의 조언이 필요합니다 ㅠㅠ

Answer 1

자취 + 운동이면 진짜 식비 장난 아니죠ㅠㅠ 특히 운동하면 배가 너무 빨리 꺼져서 계속 먹게 됨ㅋㅋ

근데 자취 고수들 보면 공통적으로 식비 줄이는 포인트가 있더라구요

일단 제일 중요한 건

배달 줄이고 대용량 + 냉동 활용하는 거예요

닭가슴살, 계란, 두부, 냉동볶음밥 같은 거 쟁여두면 진짜 편해요

특히 계란은 가성비 GOAT 수준이라 삶아두면 운동하는 사람들 필수템 느낌ㅋㅋ

그리고 밥은 무조건 집에서 많이 해놓고 냉동 추천해요

햇반 계속 먹으면 은근 돈 엄청 나가거든요

또 의외로 식비 줄이는 데 도움 되는 게

마트 마감 시간 이용하는 거예요

저녁 늦게 가면 도시락이나 고기 할인 많이 붙어요

운동한다고 무조건 비싼 식단 먹을 필요는 없고

계란 + 참치 + 두부 + 닭가슴살 + 바나나

이 조합만 잘 굴려도 단백질 꽤 챙겨져요

그리고 진짜 중요한 거

배고플 때 편의점 가면 망합니다ㅋㅋ

배고픈 상태로 가면 계획 없던 간식까지 다 사게 돼요

정리하면

밥은 대량 취사 후 냉동

계란 두부 닭가슴살 활용

마트 할인 시간 노리기

배달 줄이기

이 4개만 해도 식비 체감 꽤 줄어요

자취 초반엔 다 돈 새는 느낌인데 몇 달 지나면 진짜 생활 스킬 늡니다ㅋㅋ

Answer 2

자취 시작했다니 축하하고요 밥값이 보통아니지요 근처 시장에 저녁 늦게 가면 마감세일하는 채소나 고기가 아주 쌉니다 그걸 사다가 냉동실에 쟁여두고 드시면 돈이 많이 굳어요 그리고 대용량 쌀을 한꺼번에 사놓고 집에서 직접 밥을 해먹는게 최고지요 밖에서 사먹는것보다는 훨씬 아낄수있을겁니다.

Answer 3

소비를 줄이려면 미리 대형 마트나 온라인 쇼핑몰 행사 기간을 이용하여 대량으로 구입해 주시는 게 도움이 됩니다. 그리고 집 근처에 저렴한 식당이나 한식 뷔페를 활용하여 식사하는 것도 고려해 보시기 바랍니다.

Answer 4

식비 줄이는 방법은 가장 첫번째는

배달은 하지 말고 집에서 식사를 할수 있게 만들어야 합니다.

배달이나 식당에서 식사하는것은 비용이 훨씬 많이 들어갑니다.

밥솥에서 밥해서 식사하시고 남은 밥은 냉동밥으로 준비하시고

냉동식품 그리고 고기류, 기타 식재료 등은 마트에서 구입하는것과 쿠팡등에서

비교를 해서 구매를 하시면 비용절감이 크게 됩니다.

밥을 많이 드신다니 쌀은 10키로나 20키로 구매해서 밀봉하신후

냉장고나 시원한 곳에 나두시는것이 좋습니다.

알리나 쿠팡같은데 세일 기간 또는 가격비교해서 구매를 하시는것도 좋구요.

즉 정리하자면 마트나 시장 그리고 쿠팡등 쇼핑몰 비교를

적절히 해서 생활비 운용하시면 될듯합니다.

그외 시간이 되신다면 아하앱 또는 기타 앱으로 네이버페이, 쿠팡캐시

같은거 확보하셔서 장볼때 쓰시면 좋을거 같습니다.