손가락 마디가 자꾸 수셔요.무슨병이죠 ?
제가 자전거를 많이타다보니 브레이크를 잡을때 힘이 많이들어가서 손가락 통증이 생겼거든요 ?
그래서 손에 염증이 사라질때까지 자전거를 안타야지하고 안탄지가 거의 1달이 다되가는데 증상이 호전 되긴했으나
아직도 아프네요.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
자전거를 많이 타면서 손가락의 통증이 있다면 골관절염등 물리적인 지속적 자극이 원인일 것 같습니다.
충분히 쉬게해주는 게 중요할 것 같고 한달이상 통증이 지속된다면 정형외과 진료 고려해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
1개월 이상 동일한 부위에 통증이 나타나고 있는 상황이라면 근골격계 손상에 대해 구체적인 평가가 필요합니다. 가까운 정형외과를 방문해 진료받아보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
자전거 브레이크를 장시간 잡는 것은 손가락 관절과 힘줄에 과도한 부담을 줄 수 있습니다. 손가락 통증이 1달 가까이 지속된다면 단순한 피로를 넘어 건초염(건염), 힘줄윤활막염 등 손상 가능성을 의심해볼 필요가 있습니다.
특히 통증이 특정 손가락 관절에 국한되고, 손가락을 구부리거나 펼 때 통증이 심해진다면 건초염일 가능성이 높습니다. 통증이 악화되거나 손가락 움직임에 제한이 있다면 정형외과 진료를 받아보시길 권합니다.
장기적으로는 자전거 주행 자세를 교정하고, 손에 무리가 덜 가는 브레이크 레버로 교체하는 것도 예방에 도움이 될 수 있습니다. 꾸준한 스트레칭과 손가락 관절 가동범위 운동으로 통증 완화와 재발 방지에 힘써주시기 바랍니다.
손은 일상에서 가장 많이 사용되는 신체 부위인 만큼 통증 호소를 가볍게 여기지 마시고, 적극적인 휴식과 치료로 손 건강 회복에 최선을 다해주시길 바랍니다.
일시적인 염좌 증상일 가능성이 높아보이는 내용이기는 하지만 해당 내용만 가지고 구체적인 문제가 무엇인지 파악하는 것은 가능하지 않습니다. 증상이 지속된다면 정형외과적으로 진료 및 검진을 통해서 어떠한 문제가 있는지 파악해 보아야겠습니다.
안녕하세요.
손가락 건염이 발생한 것으로 보이며 족저근막염과 같이 반복적으로 한가지 근육을 사용할 때 근육과 인대에 부종과 염증을 유발하게 됩니다. 충분한 휴식이 필요하지만 재발을 잘 하는 특징이 있습니다
