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의료상담
길이빛나
길이빛나
24.05.08

치태를 벗겨내려면 칫솔질을 강하게 해야할까요??

안녕하세요.

치석이 안생기려면 치태를 양치할 때 잘 제거해줘야 한다고 하는데요.

그렇다면 양치를 할 때 칫솔질을 강하게 해주어야 치태가 잘 벗겨지겠죠??

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5개의 답변이 있어요!
  • 이후동 치과의사blue-check
    이후동 치과의사
    새봄치과
    24.05.08

    너무 강하게 하는 것도 좋지 않습니다.

    강하게 칫솔질 하면 치아가 마모될 수 있습니다.

    강하게 한다기 보다 구석구석 잘 닦아낸다는 느낌으로 하시는게 좋겠습니다.

  • 꼭 그렇지는 않습니다 요령없이 무조건 세게 닦기만 하면 잇몸에 출혈 유발하고 치아도 마모되거나 상할 수 있습니다 칫솔질은 세로로 회전하면서 치아와 잇몸 사이 틈을 잘 닦아주어야 합니다

  • 치태를 제거하는데는 그렇게 강한 힘이 필요하지는 않습니다. 힘의세기라는것이 세고 약하고를 말하는데 개인마다 기준이 다르기 때문에, 연필로 쓴 글자를 지우개로 지울 때의 세기로 이해하시면 편하실 것 같습니다.(세게 빡빡지우는거 말고 연필이 겨우 지워질 정도의 세기)오히려 세게 문지르면 치아의 평평한 면만 닦이고, 정작 닦아야 할 치아사이와 잇몸쪽은 안닦이게 됩니다. 게다가 치아가 닦이다 못해 깎여나가요..그러니 부드럽게 여러번 문질러주시는게 좋고, 치실이나 치간칫솔을 이용해 치아사이는 추가로 더 닦아주셔야 치석이 덜 생깁니다.

  • 치태가 치석이 되고 나면 양치질로 제거가 될 수가 없습니다. 따라서 치태가 생기고 있다면 해당 부위를 조금 더 강한 힘으로 양치질을 해주는 것이 좋습니다. 치태가 제거되지 않는다면 치과에서 스케일링이나 잇몸 치료를 제거를 해줘야 합니다

  • 칫솔질을 강하게 하는 경우 오히려 치아에 마모를 유발할수 있기에 부드러운 힘으로 반복적으로 문질러 양치를 하길 권합니다.

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