스케이트보드 타고난 후 발목이 아흡니다.

Question

성별

남성

나이대

20

제가 어제부터 발목이 아팠어요

제가 3일전에 올러탔는데 부모님은 그것때문에 근육통이 온거다 이러시는데

발목 움직이면 아프고 눌러도 아프고 걸어도 아파요 보드타고 2일후에 근육통이 오나요?

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

발목 통증 때문에 고생이시군요.

발목관절에 있는 여러가지 인대나 근육 등에 염좌가 생기면 일시적으로 통증이 있을 수 있습니다. 운동을 하다가 충격이 있었다면 염좌일 가능성이 가장 많습니다. 하지만 관절가동범위에 제한이 생긴다든지, 통증이 지속되는데 지속적으로 운동을 한다면 관절에 손상이 갈 수 있으므로 정형외과 진료가 반드시 필요합니다. 

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Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

발목 부위는 인대와 근육이 많은 복잡한 관절로 손상이 있을 경우에 통증이 발생할 수 있어 손상이 있다면 빠르게 발목을 고정하여 더이상 손상이 진행되는 것을 막는 것이 좋습니다. 그렇지 못할 경우 만성적인 통증 및 관절염이 발생할 가능성이 많으므로 증상이 지속되는 경우 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

발목 부위의 통증이라면 근육통 보다는 염좌가 발생하였을 가능성이 높습니다. 즉, 삐긋하였을 가능성이 높습니다. 관련하여서는 발목의 추가적 손상을 방지하고 회복을 돕기 위해 부목 등으로 고정을 하고 환부를 쉬어주는 것이 좋습니다. 압박붕대를 감는 것을 많이 고려하시는데 이러한 처치는 붓기가 심해지는 것을 어느 정도 방지할 수는 있지만 크게 도움이 되지 않으며, 붓기가 심한 상태에서는 냉찜질을, 붓기가 가라앉고 통증이 지속되는 상태에서는 온찜질을 하는 것이 도움 됩니다.