건강관리
제로슈가 제품을 먹으면 설사를 하게 되는 이유는 무엇때문인가요?
요즘 설탕이 들어가있지 않은 제로슈가 제품들이 열풍이더라고요.
당뇨에 대한 걱정도 있고 해서 되도록이면 제로슈가 제품들을 찾아서 먹고 있는데요, 종종 이 제품들을 먹다보면 설사를 하게 되더라고요. 찾아보니 제로슈가를 먹고 설사를 했다는 경우가 종조 있던데, 왜 제로슈가 제품을 먹으면 설사를 하게 되는 것인지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요
제로슈거제품에 함유되어있는 당대체제의 경우 과량으로 섭취하게되면 복통 설사 등의 소화기 문제를 야기할 수 있으므로 유의하시길 바랍니다
일부 제로 슈가 제품은 인공 감미료를 사용하여 단맛을 부여합니다. 일부 사람들은 인공 감미료를 소화하기 어려워하거나 과도하게 섭취할 경우 설사를 일으킬 수 있습니다.
개인의 식이물질에 대한 반응은 다를 수있습니다. 어떤 사람들은 특정 감미료나 성분에 민감할 수 있으며 이로인해 설사나 소화 불량이 발생할 수있습니다.
설사가 제로 슈가 제품을 섭취한 직접적인 이유가 되는 것은 드물지만, 개인의 식이물질에 대한 반응이나 제품의 성분을 고려하는 것이 중요합니다. 만약 제로 슈가 제품을 섭취한 후에 반복적인 설사 증상이 나타난다면, 해당 제품을 섭취하지 않거나 의사와 상담하여 적절한 대처 방법을 찾는 것이 좋습니다.
- 제로 슈가 제품 같은 경우도 여러 가지 대체 감미료들을 사용 하는데요. 감미료 중에서도 여러 가지가 있지만 최근에 말티톨이라는 감미료가 설사를 유발 한다는 그런 발표를 한 적이 있습니다
