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올곧은꽃무지224

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타고난 힘이 강한 사람이 있다는데 일반인과 어떤 부분이 차이가 날까요?

안녕하세요. 주변에 타고난 장사들 힘이 강한 사힘들이 많은데요. 그런 분들은 일반인들과 비교해봤을때 어떤 부분이 더 좋아서 힘이 강한건가요?

1개의 답변이 있어요!

  • 강우향 영양사

    강우향 영양사

    (구)연제구청

    ∙

    안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

    타고난 힘이 강한 사람들은 주로 근육 섬유의 비율과 신경계의 효율성에서 일반인과 차이가 납니다. 특히 속근(빠른 수축 섬유)의 비율이 높아 빠르고 강한 힘을 낼 수 있으며 한, 유전적으로 신경계가 근육을 더 효율적으로 활성화시켜, 같은 운동을 해도 더 많은 힘을 낼 수 있습니다.