만보를 걸으면 몸에 좋은 것은 알겠는데 왜 기준이 만보인건가요?

만보를 걸으면 몸에 좋은 것은 알겠는데 왜 기준이 만보인건가요?

2만보나 5만보도 아니고 5천보도 아닌 왜 만보를 기준으로 삼는지 궁금해요