건강관리
곤약은 어떤 성분으로 구성되어 있고 어떻게 만들어지는 것인가요?
곤약은 어떤 성분으로 구성되어 있고 어떻게 만들어지는 것인가요?
어떻게 만들길래 칼로리가 그렇게 낮을 수 있는지 궁금합니다.!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
곤약은 해조류에서 추출한 것으로 건강에 매우 좋은 영양소를 포함하고 있으며, 무침이나 조림 등의 요리로 즐겨먹을 수 있습니다. 그러나 곤약은 매우 낮은 칼로리를 가지고 있고 곤약은 당질 성분이 거의 없어 다이어트나 저칼로리 식단을 추구하는 사람들은 곤약을 대체 음식으로 쉽게 활용할 수 있습니다.