운동을 하고나서 등뒤 날개쭉지쪽이 몇일 아픈데?

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

등 주변의 근육, 인대의 문제를 의심할 수 있습니다. 가까운 정형외과, 재활의학과 방문을 권해드립니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

관절, 근육의 염좌로 통증이 지속될 경우 가장 좋고 확실한 치료방법은 해당 부분을 사용하지 않는 것 입니다. 생각날때마다 신경써서 안쓰는게 아닌 완벽하게 고정 후 무의식적인 움직임도 줄이는 것이 치료하는 가장 좋은 방법으로 사료됩니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 운동 중 발생한 염좌일 가능성이 높아 보입니다. 한의원의 침 같은 것은 별다른 도움이 되지 않을 것이며, 염좌는 특별한 치료를 하기 보다는 아픈 부위를 최대한 쉬어주면서 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

보통 운동 후 발생하는 증상은 염좌일 가능성이 가장 높습니다. 병원에 내원하여 특별한 이상이 없는지 확인하시고 진통제 및 근이완제, 주사치료 등을 시행하시면 증상이 호전될 것으로 생각됩니다. 정형외과 혹은 재활의학과 진료를 권유드립니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

잘못된 동작이나 무리한 운동으로 인하여 근육 및 주변 인대, 힘줄의 손상, 염증 등이 발생할수 있습니다. 단시간에 치료가 되기 보다는 꾸준하게 치료를 받으셔야겠습니다. 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 받고 물리치료, 도수치료, 체외충격파, 필요시 주사 치료를 시행하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

운동을 갑자기 무리해서 하는 경우에 나타날 수 있는 근육통입니다. 몇일은 가벼운 스트레칭만 하시면서 지켜보시면 됩니다. 병원에 가보실 필요까지는 없어 보여요.