속이 안 좋으실 때는 빵 고르기가 정말 조심스럽죠. 찾으시는 조건(노밀가루, 노달걀, 노우유, 노버터)에 맞는 빵은 '글루텐 프리 비건 쌀빵'이나 '현미 빵'을 찾으셔야 합니다.
요즘은 오프라인 일반 빵집보다 온라인에 '글루텐프리 비건 베이커리' 전문점(예: 포포브레드, 망넛이네, 더브레드블루 등)이 아주 잘 되어 있어서, 택배로 신선하게 받아보시는 것을 가장 추천합니다. '비건 쌀식빵'이나 '쌀 치아바타' 종류를 구워 드시면 속도 편하고 정말 맛있습니다. 얼른 쾌차하세요!