아침에 잠을 자고 일어나면 추운 이유는 무엇인가요?

Question

잠을 자고 아침에 일어나게 되면 날씨가 그렇게 춥지도 않은 날에도 많이 춥더라고요 이렇게 잠을 자고 아침에 일어났을 때 추운 이유는 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다. 자는 동안 체온이 떨어지기 때문에 일어나면서 체온을 올리기 위해 근육을 떨게 되는데, 이것이 춥다고 느끼는 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

사람은 잠을 자는 동안 자기의 신체 내부 에너지를 낮추기 때문에 잠을자고일어나면 추워요

Answer 3

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.

저녁에도 사람의 몸은 에너지를 소모하게 되는데 그 에너지가 소모되면서 아침에 조금 낮아 질 수 있습니다

하루중 새벽에 외부 기온은 가장 낮습니다.

그래서 더 춥게 느껴집니다.

Answer 4

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.수면중 몸의 움직임 없이 잠을 자므로 혈액순환 및 체온 유지도 움직임이 거의 없는 상태이므로 아침은 추위를 느끼지요

Answer 5

안녕하세요. 나랑아입니다.

잠을 잘때는 몸이 이완됩니다.

그로인해 찬바람이 들어올 틈이 많아지고 추위를 많이 느끼게 되는 것입니다

Answer 6

안녕하세요. 예리한메추리23입니다.

겨울에는 우풍이 있어서 그래요 문풍지로 창문틀 막으면 훨씬 낳을겁니다. 아니면 이불을 두개 덮으세요