안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.
콜라와 같은 탄산음료는 치아에 부정적인 영향을 미칩니다. 그 이유는 콜라에 들어있는 당분과 탄산 때문입니다.
당분은 입안의 세균을 증식시키는 역할을 합니다. 세균은 당분을 먹고 산을 배출하는데, 이 산이 치아의 에나멜층을 부식시켜 치아우식증(충치)을 유발합니다. 콜라 1캔(250ml)에는 약 39g의 당분이 들어 있는데, 이는 성인 일일 권장 섭취량의 78%에 해당하는 수치입니다.
탄산은 입안의 pH를 낮추어 치아를 부식시킵니다. 보통 입안의 pH는 약 7인데, 탄산음료의 pH는 2.5~3.5 정도로 매우 산성이 강합니다. 탄산음료를 마시면 입안의 pH가 낮아져 치아의 에나멜층이 손상될 수 있습니다.