남성호르몬을 줄이는 생활습관, 음식이 뭘까요? (다낭성난소증후군)

Question

성별

여성

나이대

28

복용중인 약

야즈

다낭성난소증후군으로 인해 남성호르몬 수치가 높습니다

현재 야즈는 복용중인데요 이 외에도 제가 할 수 있는, 남성호르몬을 낮추는 생활습관이나 음식이 궁금합니다

답변기다리겠습니다 감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

탄수화물이나 당분섭취를 제한해주세요. 특히나 혈당을 빠르게 올리는 정제탄수화물류들은 안드로겐 분비와 연관이 깊습니다.