허리와 어깨가 안좋은데 음악과 무용에 관심이 있는데 취미나 여가활동에 도움되는 것이 있을까요?

Question

허리와 어깨가 안좋아 많은 취미활동은 하지 못하는데요.

음악과 무용에 관심이 있어 무엇인가 해보고 싶은데 어던 취미활동들이 있는지 궁금해요.

음악과 무용 쪽으로 허리와 어깨에 무리가지 않은 취미활동은 어던것이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요 일단 허리와 어깨가 안 좋으면 병원에 가서 진료를 먼저 받아 보시고요 무용에 관심이 많으시면 무용 같은 경우에는 유연성을 길러 주기 때문에 오히려 허리나 이런 쪽에는 도움이 될 것 같다라는 생각이 듭니다