한의원 다이어트약 부작용 문의
살을 빼고 싶은데 의지가 약한지 식욕 조절이 어렵네요.
한의원에서 파는 다이어트약은 부작용 없나요?
동생이 예전에 먹었을땐 좀 어지럽다고 했었거든요.
간에 안좋다던지 어지러움이 있다던지요.
그리고 얼마나 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의원에서 파는 다이어트 약은 한약에 포함된 성분을 정확히 알 수 없고 여러가지 약제가 섞여 있어 서로 상호작용으로 나타나는 부작용 및 후유증을 예측할 수 없습니다. 또한 다이어트약들은 대부분 항정신성의약품이 많기 때문에 복용시 반드시 부작용 및 후유증이 있을 수 밖에 없습니다. 또한 이러한 약들에 의해서 간 질환이 나타나거나 간에 무리를 줄 수 있습니다. 따라서 다이어트약이나 다이어트 한약 복용을 고려해보시고 건강한 다이어트를 해보시길 바랍니다. 체중은 칼로리 섭취를 제한하고 활동량을 늘리면 반드시 감소하게 되어 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
다이어트로 문의주셨습니다.
체중을 빼기 위해선 식단조절과 운동이 병행되어야 효과적이며, 식단만 과하게 조절한다거나 운동만 무리하게 한다면 자칫 건강에 무리가 올 수 있습니다.
시중에 다이어트 보조제들도 많이 나와있습니다.
하지만 이러한 보조제는 어디까지나 '보조제' 역할이며 체중감소에 대한 확실한 효과를 의학적으로 입증하기 어려운 상태입니다.
그래서 전적으로 보조제에 의존하는 것만으로는 체중감량이 어렵습니다.
아래 올바른 다이어트 방법에 대해 목차별로 설명해 놓은 가이드가 있어 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2109535&cid=51038&categoryId=51038#TABLE_OF_CONTENT7