안녕하세요. 황동건 약사입니다.
박카스 한 병에는 카페인이 30mg씩 들어가 있습니다. 커피 1샷 기준으로 카페인이 약 75mg 정도 들어가있고, 에너지 드링크도 제품에 따라 차이는 있지만 1캔당 대략 80~200mg의 카페인이 포함되어 있습니다. 따라서 커피 1잔, 에너지드링크 1캔과 비교하면 박카스를 한 병만 마셨을 때는 카페인 섭취량이 많지 않기 때문에 중독에 대한 위험이 높지 않습니다.
다만, 박카스도 mL당 카페인 함량은 커피나 에너지 드링크와 큰 차이가 없습니다. 따라서 박카스를 하루에 여러병 꾸준히 마시는 경우 커피나 에너지드링크를 마신 것과 비슷한 양의 카페인을 섭취하게 되므로 카페인에 중독될 수 있습니다.
감사합니다.