생리 기간 중에 두통이 너무 심한 경우는 원인이 뭘까요?

그 시기가 되면 몸살이 오고

몸이 다방면으로 안좋아지기는 하는데 복부의 통증보단 머리 두통이 심할 경우가 더 많습니다.

평소에는 두통이 전혀 없는데 원인은 무엇이며 평소에 이미 예방할 수 있는 방법이 있을까요?

증상이 심할경우에는 두통약이나 진통제 외에는 다른 조치가 있을까요?