만성위염에 제로콜라도 안좋나요???
제가 위내시경을 받았는데 만성위염이있다며 생활습관을 고쳐야될거같은데 뭘고쳐야할지 잘 모르겠흡니다 혹시 재로콜라나 탄산수처럼 탄산이있는것도 안좋은가요?? 또 생활습관이 어떤게 개선되면 좋을지 알려주세요
제가 커피를 한잔도 먹기힘든데 만성위염이 이유일수있나요
제로콜라와 탄산수와 같은 탄산음료는 위에 자극을 주어 만성위염 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 탄산음료는 위산을 증가시키고, 위벽을 자극하여 염증을 악화시키기 때문입니다.
치료에 대해서 말씀드리겠습니다. 과음과 과식을 피하시고, 자극이 적은 식사를 규칙적으로 하시는 것이 좋습니다. 또한 지나치게 뜨거운 음식, 음주, 흡연, 그리고 카페인의 섭취는 위염 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사 시간과 횟수를 조절하고, 음식을 천천히 드시는 것이 좋습니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료뿐만 아니라 향후 위암 발생 가능성을 줄이기 위해 정기적인 검사를 받는 것이 중요합니다.
만성 위염은 발병 원인과 관계없이 위장 점막에서 이미 병적인 변화가 진행되는 상태이므로 원래대로 회복하기 어렵습니다. 이에 만성 위염으로 진단된 경우, 정기적인 위내시경 검사를 통해 위염의 정도 변화를 추적해야 합니다.
과음과 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하되 자극이 적은 식사를 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주와 흡연, 그리고 카페인 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피하셔야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사 시간과 횟수를 조절하고, 음식을 천천히 드시도록 하시기 바랍니다.