스케이트를 처음 타보는데 스케이트를 잘타는 꿀팁이 있을까요?
안녕하세요.호화로운 하마입니다.
저희 동네에는 빙상장이 있습니다.
더운 여름을 시원하게 보내고자 스케이트를 타러 가보려고하는데요.
초보자도 쉽게 탈수있는 팁 있으면 알려주세요.
일단 중심 잡는걸 열심히 연습해보시고 중심이 어느정도 잡히기 시작하면 주행을 연습해보시는게 빨리 늘겁니다. 일단 모서리에 있는 손잡이를 잡으면서 천천히 중심잡는 연습부터 해보세요!! 생각보다 금방 늘겁니다.
스케이트는 특히 겨울철운동으로 아주 좋은데요 스케이트를 잘타기 위해서는
우선 균형감각이중요합니다 균형감각 훈련을 하면 좋구요 그리고 다리 힘이 좋으면
또 스케이트를 근방 배울수있습니다 그리고 자신감도 중요하구요 또 레슨을 받으면
실력이 근방 늘수 있습니다
스케이트를 처음 탈 때는 균형 잡기가 중요합니다. 무릎을 약간 구부리고, 몸의 중심을 발 사이에 두세요. 처음엔 벽이나 난간을 잡고 연습하며, 발을 천천히 앞뒤로 움직여 보세요. 스케이트의 날을 약간 기울여 부드럽게 미끄러지는 연습을 하세요. 또한, 넘어질 때는 몸을 옆으로 기울여 보호하세요. 연습과 인내가 중요합니다.
혹시 어릴적에 인라인 스케이트를 타보신적이 있다면 빙상 스케이트와 아주 유사한 느낌이고
처음 스케이트를 타신다면 일단 서서 중심을 잡으면서 천천히 나아가는것부터 연습하시다가
너무 빠르게 가려고하지마시고 약간 발을 동동구르면서 탄다는 느낌으로 감각을 익히시는게 좋습니다.
스케이트는 스케이트 신발과 자신의 발이 딱 맞아야 공간이 놀지 않고 자신이 원하는 방향으로 몸을 밀고 나가실 수 있습니다. 코치를 한번 받아 보시고 타시는 것도 추천드립니다.