고민상담
연애 중 갈등이 생겼을 때 효과적으로 해결할 방법은 무엇인가요?
연애 중에 갈등이 생기면 대화를 통해 해결하려고 하지만, 종종 감정이 상하기도 합니다. 갈등을 효과적으로 해결하기 위한 구체적인 대화 방법이나 접근 방식이 궁금합니다.
6개의 답변이 있어요!
연애를 하면서 갈등은 없을 수는 없는데요. 갈등을 줄이려면 그사람의 마음도 이해를 해주는 것이 중요한것 같습니다. 그리고 화가 난다고 해서 있는 그대로 말을 하지 마시고 한번 다시 생각하고 이야기를 하시구요
저는 우선 감정이 격해졌을 때는 우선 대화를 멈추는 것이 좋다고 생각합니다.
잠깐 바람 좀 쐬고 오기도 하고 찬물도 마시고 하면서 감정을 좀 누르고 이성을 찾은 뒤에 대화를 하는 것이 여러모로 도움이 되는 것 같더라구요.
감정이 격해졌을 때는 괜히 마음에도 없는 말을 내뱉어서 갈등을 심화시키고 상대에게 상처를 줄 수 있는 것 같아요.
격해진 감정을 좀 누른 후에 이성적으로 대화를 하면 생각보다 쉽게 갈등이 해결되는 경우도 있고 대화가 보다 더 잘이뤄지는 것 같습니다.
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
아무래도 대화를 통해 문제를 해결하는것이 좋다는 의견입니다. 대화가 부족하여 사소한 일로 인해 오해가 쌓이다 보면 트러블이 발생됩니다. 그래서 이런 트러블이 생겼다면 서로 대화를 할 시간을 가져서 충분히 대화를 하면서 오해를 풀어나가는것이 좋다는 생각입니다.
이건 연애하는 당사자들만이 알 수 있는 문제같습니다.
저희 부부는 갈등이 생겼을때, 제가 무조건 잘못했다고 했습니다.
실제로 잘못하기도 했고요.
그러다가 결혼해서는 제 주장을 펼치기도 했습니다만, 오히려 갈등만 심해지고 더 싸우더군요.
그래서 어느순간에 이르러서는 싸움을 하는 이유에 대해서 파악해보고, 누가 잘못했는지 싸우기 전부터 생각하게 되더라고요.
다투게 되는 이유꺼리 자체를 만들지 않으려고 노력하는 제 모습을 볼 수 있었습니다.
뭔가 문제가 발생할 것 같으면, 그 문제에 대해서 의논하고, 서로 해결하려고 하는 모습이 더 낫지 않나 생각합니다.
갈등을 쌓아두고, 해결하지 않는다면 결국은 폭발하게 될 것입니다.
갈등은 그날그날 해결해야 합니다.
잘못을 빌던, 서로간에 문제가 있었던 상황이었다면 서로 인정해야 하지요.
나중에 잘잘못을 따지더라도 당장의 문제에 대해서는 풀고 넘어가야 합니다.
이 문제를 해결하는데 잇어서 오늘을 넘기면 안된다고 생각합니다.
내일로 넘어가거나, 헤어지고 나서는 그 문제를 해결하는데 더 큰 시간, 더 큰 감정소모가 필요합니다.
안녕하세요~^^ 사람인 공식 멘토로 활동중인 HR백종원 입니다~
제일 좋은 방법은 서로간에 시간을 주는게 가장 중요합니다. 시간이 지나면 지날수록 서로간에 애착이 더 생기죠