누룽지넣고 끓인물 식수로 괜찮나요?

Question

물 1리터 끓일때 시중에서 파는 누룽지 한조각 넣고 끓여먹어요.

물맛이 좋아서 계속 먹고 싶은데 혹시 장기간 이러면 안좋을수 있을까 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

누룽지를 넣고 끓인 물 식수로 괜찮습니다.

속을 편안하게 해주기 때문에 건강상 큰 문제는 없습니다.

단, 누룽지의 양을 조절하는 부분이 필요로 합니다.

누룽지도 당질 위주라 혈당을 빠르게 올릴 수 있기 때문에 소량으로 먹는 부분이 필요로 하겠습니다.

Answer 2

맛이 고소합니다.

어릴적 식사후 먹었던 기억이 있습니다.

그때의 가마솥누룽지 맛이 나지 않지만 가끔 먹습니다.

소화에도 좋다는 연구도 있더군요.

옛날 분들은 매일 먹었을텐데 안좋았으면 소문으로 나고 의학서에도 등장했겠죠?

Answer 3

누룽지 넣고 끓인 물 숭늉 느낌나서 요즘같은 계절에 너무 구수하고 좋은거 같아요. 숭늉은 밥 대신에도 마시는거라서 가끔 마시는 거는 좋아보이지만 식수로는 칼로리가 많아보이네요

Answer 4

그냥 물에다가 누룽지를 한 조각 넣고 끓이게 되면

아마도 물에서 누룽지의 구수한 맛이 날 것으로 예상이 됩니다.

그렇기에 그런 물을 드시는 것은 크게 문제가 되지 않을 것입니다.

Answer 5

누룽지를 넣고 끓인 물은 이른 바 숭늉인데

숭늉을 식수로 하는 것도 괜찮다고 보여집니다.

다만, 숭늉은 칼로리가 있기에

이 부분만 조심하시면 될 것이에요.