학문
불교의 선무도는 혹시 무술의 일종인가요?
어제 예능 프로그램을 통해 처음 알게 되었는데요. 선무도가 신라시대 때 있었다는 말도 있는데 불교의 선무도는 중국의 쿵푸와는 구별되는 우리민족 고유의 무술인지 아니면 쿵푸계열의 일종인지 그것도 아니면 무술이 아닌 신체훈련 목적의 어떤 체조 같은 것인지요?
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1개의 답변이 있어요!
선무도는 무술의 일종이지만 단순히 무술을 넘어 불교의 수행법이기도 합니다. 즉 참선과 무술을 결합한 수행법입니다.
선무도는 불교의 참선과 호흡법까지 포함합니다. 이를 통해 정신적 안정과 깨달음을 추구합니다. 또한 선무도는 다양한 무술 동작 포함합니다. 이를 통해 신체 단련과 건강을 유지합니다. 따라서 선무도는 몸과 마음의 균형을 맞추고 건강한 삶을 사는데 도움이 되는 종합적인 수련법입니다.
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