눈이 힘을 많이 준다고 안경사가 그랬습니다.

Question

제 안경은 2번 압축한 눈이 진짜 나쁜 시력자입니다.제가 전역을 한지는 얼마 안되었는데, 그래서 군대에서 못해보던걸 다 해보는중입니다 ㅋㅋㅋ 먼저 헤드셋끼기, 골전도 이어폰끼기, 변색렌즈맞추기를 하고 있죠.GPT가 물어봤을땐 $200 정도를 내면 한 15~20이잖아요? 그걸 내면 좀 확확 빠르게 변하는 변색렌즈를 낄 수 있데서 맞추러 갔는ㄷ... 저는 눈이 너무 안좋아서 30... 이 들더라구요. 아무리 싸도.. 15만원짜리는 굴절?이 심하다네요?(굴곡이 심한걸 뭐라그러는지 용어좀 가르쳐주세요)어쩐지 제가 랩톱 컴츄터 같은걸 딱 잡으면 머니터 같은게 약하게 휘어 보이던게 이런 굴절률이 들어 있어서 그랬나봐요.무튼 태양빛이 5000도 정도 6000도 정도 되는 피부에도 안좋고 눈에도 안좋은 가시광선이라 어차피 선글라스를 하나 더 맞추나 같은 가격 나온다고 해서 이번에 처음으로 변색렌즈 맞춘건데 변색렌즈가 눈 보호에 좋을까요?안좋은? 좀 굴절률이 심한걸 끼거나 아니 뭐랬지.... 그런 식이면 눈이 힘이 빡 들어가서 나빠진다더라구요.심지어는 눈이 나빠지는게 그런 눈의 힘이 없어서 흐리게 보이는 거라는데... 변색렌즈는 눈이 나빠지게 하는걸 막을 수 있죠?그리고 급 궁금한건데요, 눈은 최종적으로 2.0 ~ 0(0은 실명(=시각장애)을 의미하실게요) 까지 있다고 치면 눈은 물리적 손상이나 바이러스의 손상같은거 아니고 0이 될 순 없죠?

강한솔 · Answer

궁금하신 것들 정리해서 답변드리겠습니다.먼저 용어부터 말씀드리면, 렌즈 가장자리로 갈수록 상이 휘어 보이거나 직선이 구부러져 보이는 현상을 수차(aberration), 또는 구면수차·왜곡수차라고 합니다. 도수가 높을수록 이 현상이 심해지고, 굴절률이 높은 렌즈(1.67, 1.74 등)를 쓰면 같은 도수에서 렌즈가 얇아지면서 이 왜곡이 줄어듭니다. 안경사가 말한 굴곡이나 굴절이 심하다는 표현이 이걸 가리키는 겁니다.눈에 힘이 들어간다는 건 조절력을 과도하게 써서 눈 근육이 긴장한 상태를 말합니다. 도수가 맞지 않는 안경을 쓰면 이 현상이 생기고, 눈 피로와 두통으로 이어집니다. 정확한 도수의 렌즈를 쓰는 게 중요한 이유입니다.변색렌즈는 자외선 차단 효과가 있어서 눈 보호에 도움이 됩니다. 근시 자체가 더 나빠지는 걸 막는 효과는 직접적이지 않지만, 야외에서 눈부심을 줄이고 자외선으로부터 각막과 수정체를 보호하는 역할은 합니다.마지막 질문에 대해서는, 근시는 물리적 손상이나 질환 없이 자연 진행만으로 실명에 이르지는 않습니다. 다만 고도근시가 심해지면 망막박리, 황반변성 위험이 높아져서 이차적으로 시력에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 정기적인 안과 검진이 중요한 이유입니다.