생활
피부가 좋아지는 법을 알려주세요!!
안녕하세요. 나는존계입니다. 요즘 날씨가 추워서 피부가 건조해지는거 같은데 피부가 좋아지는 방법이 궁금합니다! 다들 어떻게 피부관리 하시나요?
8개의 답변이 있어요!
충분한 잠 + 균형 잡힌 식단 + 육제적,정신적 안정 + 꾸준한 관리(세안, 로션 등) 이 네 가지가 피부관리에 가장 중요한 것 같습니다. 네 가지를 모두 실천하긴 어려우니 마지막 꾸준한 관리라도 꼭 해야하는 것 같습니다.
저는 항상 세안을 하고 나서 수분크림을 전체적으로 발라주거나 앰플로 마무리를 해주고는 합니다. 보습관리가 제일 중요해요! 그리고 2-3일에 한번씩 팩을 해주면 더 피부가 좋아질 수 있습니다.
피부 관리에 있어서 가장 기본이자 가장 중요한 것은 잘 씻는 것이라 생각합니다.
하루동안 생활하면서 쌓인 먼지, 노폐물, 땀을 잘 씻어내는 것이 피부 관리에 있어서 가장 먼저 신경써야 할 부분이라고 생각합니다.
잘 씻은 후에는 피부의 유수분 밸런스를 잘 맞춰주는 것이 중요합니다.
유분이 너무 부족해도, 너무 넘쳐도 피부 트러블이 생길 수 있으니 씻은 후에는 본인의 피부 타입에 맞는 로션, 크림 등을 잘 발라주는 것이 좋습니다.
요즘은 날이 춥고 건조해서 피부가 건조해서 문제가 되는 경우가 많습니다.
따라서 다른 계절에서 보다는 적당히 유분감이 있는 로션, 크림을 사용하시는 것이 좋은 것 같습니다.
피부가 좋아지려면 먼저 매일 세안을 하는 것이 중요합니다. 밖에서 활동을 하고 집에 돌아오면 얼굴에 노폐물과 먼지가 많이 쌓인 상태일텐데, 이를 제거하지 않고 그냥 자게 되면 피부가 망가집니다. 따라서 집에 오면 클렌징폼으로 항상 세안을 하고, 그 후에 스킨과 로션 등으로 피부에 수분을 보충하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부가 건조해 지는 것도 막을 수 있고 피부가 좋아질 수 있습니다,.
안녕하세요, 질문자님. 피부 관리 관심이 가득하신 것 같아 좋네요. 건조한 계절에는 수분 공급이 핵심입니다. 첫 번째로, 충분한 수분 섭취는 피부 수분 유지에 도움이 됩니다. 두 번째로, 보습제를 사용해 피부를 보호하세요. 특히 샤워 후에 피부가 촉촉한 상태에서 보습제를 바르면 효과가 더 좋습니다. 또한, 찬바람을 막아줄 수 있는 스카프나 마스크 착용으로 피부를 보호하는 것도 중요합니다. 마지막으로, 저녁에는 영양 크림이나 세럼을 사용하여 피부 재생을 도와주는 것도 좋은 방법입니다. 따뜻한 겨울 보내세요!
안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 피부가 좋아지려면 주기적으로 계속해서 관리를 해 주셔야 합니다 피부 관리 같은 경우에는 주기적으로 해 줘야지만 좋아지기 때문에 평소 마스크팩이라든지 마사지 같은 것도 자주 해 주시고요 선크림도 외출할 때 자주 잘 발라 주셔야 합니다
피부가 건조해지지 않도록 보습이 중요해요! 세안 후 즉시 보습제를 바르고, 충분한 수분을 공급해 주세요. 하루 8잔 정도 물을 마시는 것도 좋아요. 또한, 실내 습도를 유지하고, 자주 스크럽하지 않도록 해주세요. 밤에는 기초 스킨케어로 충분히 보습해주고, 건조해질 때는 마스크팩도 추천해요.. ㅎㅎ