나이가 들수록 키가 작아지는 이유는 무엇인가요?

젊을 때보다 나이가 들어갈수록 신장이 줄어든다는 말이 있더라고요.

자세나 생활습관 때문인지 혹은 다른 이유때문인지 어떤 원인으로 신장이 줄어들게 되는 것인가요??