커피 마신후 유산균 먹으면 안되나요?

Question

예전에 유산균 복용하다 배도 아프고 너무 안맞아서 다시 시도해보려는데 아침 식전 공복에 먹으라는데 자꾸 까먹고 커피를 마시게 되네요

커피는 식사가 아니지만 그래도 공복이 아니기에 몇시간 이후 유산균을 먹는게 나은지 아님 잊기전에 바로 먹는게 나은건지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 활발한두꺼비67입니다.

유산균은 아침에 일어나는데로 먹는게 제일 좋다고 들었습니다

커피마신뒤에 유산균 드시는거는

꼭 안되는건 아니겠지만 되도록이면 아침에 드시는게 좋을듯 합니다

Answer 2

안녕하세요. 작은소쩍새258입니다.

문제는 없다고 생각합니다 권장사항이지 금지사항이 아니기때문에 그렇게 드셔도 좋을것 같아요 큰운제는 없다고 생각합니다