목감기 빨리 좋아지게 할수있는 방법이 궁금합니다

날씨가 추워지게 되면 목감기에 자주 걸리게 되는데 목감기가 걸렸을때 빠르게 좋아지게 하려면 어떻게 관리해야하는지 알려주세요~