오래 앉아있으면 항문쪽이 기분 나쁜 느낌이 들어요
공부를 하고있어서 의자에 오래 앉아있어야 하는데
그러면 항문쪽에 묘하게 불편한 느낌이 있어요
원래 오래 앉으면 항문쪽에서 불편한 느낌이 드나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다
오래앉아있는 시간이 많으시다면 항문 정맥압이 높아져서 치질이 생기거나 더심해질수 있습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
장시간 의자에 앉아 있다 보면 항문 건강에 좋지 못합니다.
항문소양증이나 치질 증상의 가능성이 생각되므로 오랜 시간 한 자세로 앉아 있기보다는 중간에 일어나 스트레칭을 하시고 배변 시 과도한 힘들 주지 말고, 비데를 이용하거나 온수 좌욕을 해보시기 바랍니다.
증상이 지속된다면 항문외과 진찰을 받아보시기 바랍니다.
오랜 시간 의자에 앉아있으면 항문 부위에 불편감을 느끼는 것은 흔한 일입니다. 엉덩이와 항문 주변의 혈액순환이 원활하지 않고, 직장에 압박이 가해지기 때문이죠. 30분-1시간 간격으로 일어나 가벼운 스트레칭을 해주면 불편감을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 엉덩이가 침지되는 쿠션을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 하지만 통증이 심하고 지속적이라면 치질, 치루 등의 항문질환을 감별하기 위해 외과 진료가 필요할 수 있습니다.
오래 앉아있으면 그 부분으로 체액이나 혈류가 저류 되면서 그런 증상이 나타날수 있습니다. 장시간 오래 공부한 사람들이 치질이 자주 걸리는게 그 이유인데요 1시간에 1번씩이라도 잠깐이라도 섰다가 다시 앉는다 던지, 동그란 도넛 방석을 일시적으로 사용해본다던지 하는 방법이 있겠습니다
의자에 오래 앉아있을때 항문쪽에 묘하게 불편한 느낌이 드는 경우 치질의 초기 증상일수 있습니다. 너무 장시간 오랫동안 앉아 있는 것은 피하고, 중간중간 일어나서 스트레칭을 해주길 권합니다.'
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살이나 근육이 많지 않으신 분들은 꼬리뼈 근처에 쿠션 역할을 해주는 근육이나 살이 많지 않아 오래 앉아 있었을 때 불편감을 느끼는 경우가 간혹 있습니다.
주로 오랜 시간 동안 압력이 집중되기 때문에 발생할 수 있습니다. 의자에 오래 앉아있으면 항문 주위의 혈액순환이 원활하지 못하게 되며, 이로 인해 불편한 느낌이나 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 잘못된 자세나 적절하지 않은 의자의 사용도 이러한 불편함을 초래할 수 있습니다. 특히, 쿠션이 부족한 딱딱한 의자에 오래 앉아있거나 엉덩이와 척추에 과도한 압력을 주는 자세를 유지하면 항문과 주변 부위에 부담이 가중됩니다. 이러한 불편함이 지속되면 치질과 같은 항문 질환의 위험도 높아질 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 앉아있는 자세를 자주 바꿔주고, 1시간마다 일어나서 간단한 스트레칭을 하여 혈액순환을 촉진하는 것이 좋습니다. 또한, 푹신한 쿠션을 사용하거나 인체 공학적으로 설계된 의자를 사용하는 것도 도움이 됩니다
의자에 오래 앉는 행위는 항문질환을 유발할 수 있는 위험 요인입니다. 오래 앉을 경우 항문쪽 불편감을 유발하는 것은 정상적은 반응일 가능성이 높지만 불푠감이 호전되지 않거나 혈변, 항문통증 등의 증상이 나타날 경우 가까운 병원으로 내원하여 진료받아보시기를 권유드립니다.
항문질환 예방을 위해 식이섬유가 많은 채소 섭취를 늘리고 물 섭취를 자주하며 따뜻한 정도의 물에 좌욕을 하는 것도 좋는 방법입니다.
딱딱한 의자나 바닥에 오래 앉아 있는 것은 상복부의 압력이 항문 부위에 전달돼 항문 주변 모세혈관에 혈액순환 장애를 일으키게 됩니다. 이 과정이 반복되면 배변활동에 문제를 일으킬수 있죠. 변비와 치질이 장시간 앉아있는 사람들에게 많이 생기는 이유입니다. 감사합니다
오래 앉는다고 항문에 불편감이 들지는 않습니다. 앉아있을 때 통증이나 가려움 등 불편감이 생기거나 배변 시 항문 통증, 휴지가 피가 묻어나는 경우 등은 치열, 치핵 등 항문 질환의 가능성이 있으므로 의사 진료를 받으시기 바랍니다.