음주자체가 안좋지만 더안좋은 습관은 뭘까요?
술을 마실때 일주일에 한번 폭음하는것과 일주일내내 조금씩 먹는것 중에 더 안좋은건 뭔가요? 해독시간을 갖을수 있는 전자 인가요? 아니면 조금씩자주 먹는건가요?
안녕하세요. 재빠른날다람쥐47입니다.
술은 간헐적으로 간격을 두고 마시는 것이 매일 마시거나 한 번에 폭음을 하는 것보다 간질환의 위험성이 적어진다고합니다. 따라서 간이 회복할 시간을 가지면서 음주를 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 뛰어난어치191입니다.제경험으론 둘다 좋은습관은아니네요.일주일내내를3일로바꾸는건어떨까요?적당한음주는혈액순환과스트레스 해소용으로도괜찮으니까요.
안녕하세요. 우루사입니다. 술을 해독하는데 72시간이 걸린다고 하더라구요. 그렇게 봤을때 음주 자체가 몸에 해롭긴하지만 조금씩 자주마시는것보다 차라리 일주일에 한번 폭음이 나은거 아닐까요.