여자 생리 주기 아는 법, 어떻게 알 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

0

여자친구와 함께 피임에 대해 이야기를 나누다가 생리 주기에 대해 궁금해졌습니다. 여자 생리 주기를 정확하게 아는 방법이 있을까요?

파트너의 건강과 관계에 도움이 될 것 같아서 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

생리주기는 보통 28일 입니다 직전 생리시작일 이후 14일째가 배란일에 해당합니다 배란이 되면 점액질이 분비되어 알수 있습니다 배란이후 14일째 임신이 아니라면 생리혈이 나오게 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

생리 주기를 정확히 아는 방법은 몇 가지가 있습니다. 가장 기본적인 방법은 달력에 생리 시작일을 표시하는 것입니다. 스마트폰 앱을 이용하면 더 편리하게 추적할 수 있어요. 또한 기초체온법이나 배란 키트를 사용하면 더 정확한 주기 파악이 가능합니다. 하지만 스트레스, 질병, 약물 등으로 주기가 변할 수 있다는 점을 기억하세요. 파트너와 함께 이야기를 나누고, 필요하다면 산부인과 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 '별 5개'로 평가해주시면 감사하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

생리주기를 계산하는 방법에 대해 궁금하시군요. 생리주기는 규칙적이냐, 규칙적이지 않냐를 우선 따져보아야 하고, 규칙적인 경우에는 이 생리주기를 이용하여 배란일을 대략적으로 계산할 수 있습니다. 배란일 전후 며칠간은 임신의 가능성이 높은 날들이므로 각별히 주의할 수도 있겠습니다. 배란이 되는 시점부터 14일이 지나면 생리가 시작됩니다. 그러므로 다음 생리 시작일로부터 14일을 빼면 배란일을 추정할 수 있게됩니다. 하지만 이 방법은 생리주기가 규칙적일 때 유용하지만, 생리주기가 불규칙적이라면 부정확한 경우가 매우 잦고, 생리주기가 규칙적이던 사람도 어떠한 이유로 생리가 불규칙적으로 변하는 경우가 있으니 생리주기피임법은 안전하지 않은 피임법이라 볼 수 있습니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)