깨끗이 씻지 않으면 피부에 안 좋나요?

Question

성별

남성

나이대

22

씻는 게 너무 귀찮아요. 씻으라는 잔소리도 많이 듣는데 스트레스받고 듣기도 싫습니다. 꼭 매일 씻어야 할 이육가 특별히 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.

씻는 것이 귀찮게 느껴질 수 있지만, 위생을 유지하는 것은 건강을 위해 매우 중요합니다. 특히 몇 가지 상황에서는 매일 씻는 것이 필수적일 수 있습니다. 예를 들어, 땀을 많이 흘리는 여름철이나 운동 후에는 땀과 피지, 피부의 각질이 모여 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다. 이 상태를 방치하면 피부 질환이나 악취가 발생할 수 있습니다.

또한, 일상적으로 씻는 것은 피부 표면에 있는 먼지, 오염물, 각종 세균을 제거하여 피부 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히 얼굴과 손은 외부와 가장 많이 접촉하므로, 씻어주는 것이 중요합니다. 손을 씻는 것만으로도 감기나 독감 같은 감염병을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

씻는 것이 번거롭게 느껴질 수 있지만, 하루 한 번 간단한 샤워나 세수로도 건강을 유지할 수 있습니다. 만약 매일 씻는 것이 너무 부담스럽다면, 최소한 얼굴과 손, 중요한 부위는 매일 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다.

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