어깨 힘줄에 구멍이 있다는 진단 나왔는데요.
안녕하세요.
약 6개월동안 극심한 어깨통증으로 두군데 정형외과서 회전근육염증이다,오십견이다는 진단받고 물리치료,진통제 약을 계속 복용해왔는데 통증이 줄이기는 커녕 더 늘어나기에 다른 병원서 초음파검사했더니 어깨 힘줄에 구멍이 생겼다는 진단나왔거든요. 힘줄은 아프다는 감각이 없어서 관절부위에 아프다는 신호가 온거라는데요.
힘줄에 왜 구멍이 생기는건지,완치가능한가요?
어깨통증으로 일상생활이 불편합니다.
직업상으로는 어쩔수 없이 대부분 무거운 것을 들어야 하는데 쉴수가 없구요...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
어깨 통증이 지속되고, 회전근개에 구멍이 생겼다는 진단을 받으셨다면, 이는 상당히 좋지 않은 상태 입니다.
힘줄에 구멍이 생긴다는 것은 힘줄이 부분적으로 찢어지거나 손상된 상태를 의미합니다. 이를 회전근개 파열이라고도 하며, 이는 다양한 원인으로 발생 할 수 있습니다.
무거운 물건을 자주 들거나, 특정 동작을 반복적으로 하다 보면 힘줄에 과부하가 걸려 작은 손상들이 누적되고, 결국 힘줄이 파열될 수 있습니다. 이는 특히 어깨를 많이 사용하는 직업에서 흔하게 발생합니다.
뿐만 아니라, 나이가 들면서 힘줄은 퇴행성 변화가 일어나고, 탄력성이 떨어지게 됩니다. 이로 인해 힘줄이 쉽게 손상되거나 파열될 수 있고, 또는 어깨에 갑작스러운 강한 충격이나 부상을 입었을 때도 힘줄이 찢어지거나 구멍이 생길 수 있습니다.
그 외에도 회전근개는 혈액 공급이 상대적으로 적어 치료와 회복이 더디할 수 있습니다. 혈액 공급이 부족하면 힘줄의 회복이 어려워지고, 시간이 지나면서 점차 약해질 수 있고, 회전근개염이나 오십견 등의 염증성 질환이 지속되면, 힘줄이 점차 약해지며 파열 될 수 있습니다.
치료는 보통 비수술적인 치료 방법과 수술적 치료 방법이 있고 환자분의 상태에 따라서 치료 방법이 결정 될 것으로 생각됩니다. 정확한 상태 검사 받아보시고 2~3군데 병원에 방문하시어 전문가와 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
50세 남성으로 어깨 힘줄에 구멍이 생겼다는 진단을 받으셨군요. 어깨 힘줄에 구멍이 생기는 이유는 일반적으로 만성적인 마모, 퇴행성 변화, 그리고 과도한 사용이 주요 원인입니다. 나이가 들면서 힘줄의 탄력성과 회복 능력이 감소하기 때문에 반복적인 스트레스가 가해질 경우 작은 손상이 누적되어 결국 힘줄에 구멍이 생길 수 있습니다.
완치 가능성에 대해 궁금할텐데, 이는 상태의 심각성과 치료 방법에 따라 다릅니다. 약물 치료, 물리치료, 그리고 경우에 따라 수술이 고려될 수 있습니다. 회전근개 파열 같은 상황이라면 수술적 봉합이 필요할 수도 있습니다. 다만, 일상생활에서 통증과 불편함이 지속되고 있는 만큼 추가적인 전문의와의 상담을 통해 현재 상태에 맞는 최적의 치료방법을 모색하는 것이 중요합니다.
무거운 물건을 들어야 하는 직업적 상황에서 어깨에 가해지는 부담을 줄이는 방법을 고려하고, 가능한 경우 어깨를 충분히 쉬게 해주는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다. 현재의 상태를 더욱 악화시키지 않기 위해 무리한 활동은 피하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
자세한 초음파 영상이나 엑스레이 영상이 있었으면 좋았을거같은데, 힘줄에 구멍이 생긴다는 표현은 사실 물리치료나 병원쪽 일하면서 처음들어보았습니다. 아마 구멍이라는 것이 찢어지거나 손상이 났다는 표현을 그렇게 하신것으로 보입니다. 어깨뼈는 많이 쓰면 쓸수록 노후화가 되고, 내구성이 점점 떨어져서 인대나 힘줄 혹은 뼈와뼈끼리 마찰도 생겨 문제가 많이 발생하는 관절입니다. 근데 이런 어깨 관절은 단순히 약물리치료나 물리치료로는 쉽게 해결되지 않습니다. 전체적인 구조를 바꿔서 어깨를 원활하게 쓸 수 있는 환경을 만들어주어야 근본 원인 치료가 되기 때문입니다. 뼈의 위치와 힘줄 혹은 근육의 위치 정렬을 맞춰주는 치료가 중요합니다. 도수치료라는 치료가 이런 식의 접근하는 치료인데, 현재 이 치료로 접근해보시는게 좋을거 같습니다.부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
회전근개 파열이 발생하시는 것으로 생각되는데요, 회전근개 파열은 반복된 사용이나 노화나 외상이 원인이 되어 발생할 수 있습니다. 직업상 일을 계속하셔야 하는 상황이여도, 가능한 치료를 병행하시고 운동도 꾸준하게 하시면서 업무를 하시는 방법을 추천드리겠습니다. 어깨 근육의 안정화를 위한 운동을 함께 하시는 방법을 추천드리고, 업무중 통증이 발생하는 경우 잠시 휴식을 취하시거나 해당 동작을 피하셔도 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
어깨통증으로 일상생활이 불편한상태라면 병원에서 치료를받으면서 집에서 운동과 스트레칭으로 관리하는것이 필요합니다
일단 비수술적치료를통해서 치료를해보시고 그래도 증상이 호전되지않거나 점점더심해진다면 수술적치료를 고려해볼수있는데요 꾸준하게 치료받으면서 재활한다면 증상이 호전될수있으니 치료받아보시길 바랍니다
감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
어깨 힘줄에 구멍이 생기는 것은 반복적인 과사용이나 외상, 노화 등으로 인해 힘줄이 손상된 결과일 수 있습니다. 힘줄의 손상은 통증을 유발하지 않더라도 주변 조직에 염증을 일으켜 통증을 느낄 수 있습니다. 완치 가능성은 손상의 정도와 치료 방법에 따라 다르지만, 재활 치료와 적절한 관리로 증상을 개선할 수 있습니다!