생활
결벽증 때문에 일상생활이 안됩니다
밖에 나가면 손잡이라는건 다 더러워보이고 키보드나 사람들이 많이 만질거 생각하면 찝찝해요 손소독제도 없으면 불안하고 너무 힘들어요.. 뭐 만질때마다 소독해요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 현명한향고래203입니다.
억지로 고치려고 한다면 더 스트레스받고 정신건강에
좋지 않기 때문에 병원에 내원하셔서 강박관념이나
결벽증에 관해 상담을 해보시고 치료해보시는것도
좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 강한물개244입니다. 일상생활이 매우 힘드시겠네요 가까운 심리 상담센터 방문하셔서 상담을 받아보시는건 어떨까요?
안녕하세요. 털털한도요31입니다.
저도 결벽증심한데요 저는 밖에 나가면 최대한 깔끔하게반복적이게 소독하고 하진않아요 왜냐면 소독제바르고선 또다른거 만지고의 반복이라서요 밖에선 자신이 힘들다 생각하지 않을정도로 깔끔하게 하다 집에와서 샤워를 싹하면 해결되는것거같아요
안녕하세요. 검소한돼지249입니다.
결벽증은 심리적인 요인에서 생기는 경우가 많이 있습니다. 결벽증의 원인을 제거해 주지 않으면 다른 조치를 아무리 해도 효율이 떨어질 수 밖에 없지요. 결벽증의 원인을 먼저 찾아보시는 것이 우선일 것 같습니다. 상담이나 심리 치료 등을 통하여 원인을 알아보고 그 원인을 서서히 제거하는 감소요법 등을 실천해 나가시다 보면 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요. MARVEL입니다.
가장 확실한방법은 병원에 내방하여 진단을 받고 약물 혹은 상담을 진행하는것입니다 도움이 될겁니다
