안녕하세요.
저도 편도가 약해 감기를 자주 앓는 편인데요.
약한 편도에 미지근한 식염수로 가글 하는게 엄청난 효과가 있습니다.
물론 개인차는 있겠지만 제가 경험한 바로는 크게 효과가 있었어요.
소금의 용도를 맞추기 힘들다면 시중에 파는 식염수를 만드는 알약이 있으니 그걸로 농도를 조절해서 본인에게 맞도록 제작해서 가글하는거를 추천드립니다.
여기서 포인트는 찬물이나 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물 35~40도 사이가 적당하더라구요.
너무 차가우면 소금이 잘 안녹고, 너무 뜨거우면 가글하기 불편하더라구요.
감사합니다.