항문이 너무 쓰라리고 아픕니다. 도와주세요

약 3일전 (금요일)에 배탈이 나서 설사만 6-7번 정도 했습니다. 그 다음날에 변이 잘 안나와서 오래앉아있었고 그러다가 서서히 항문이 아파졌습니다. 단순히 따갑기 보다 뭔가 항문이 젖은 것 처럼 축축한 느낌이고 휴지로 닦으면 뭔가 부풀어오른건지 뭔가 생긴건지 딱딱하지 않은 덩어리가 만져집니다. 직업 특성 상 서있는 일이 많은데 앉거나 누우면 괜찮은데 서있으면 아프고 쓰라려서 항문을 오므리게 됩니다. 병원가는게 제일 좋은 방법이겠지만 부위거 너무 민망하여 되도록이면 병원은 안가고싶습니다. 어떤 방법이 있을까요?