다이어트 요요를 오지않는 방법이 없을까요?
제가 다이어트를 5번정도 실패를 했습니다. 처음에는 살은 잘빠져요 그런데 어느날 갑자기 요요가 와서 또 폭식을 하게 되네요. 요요가 오니깐 처음 몸무게로 다시 와버리고 또 다시 다이어트 시작하고 또 계속 반복적입니다. 정말 요요가 오지 않는 방법이 없을까요. 너무 너무 고민입니다. 요요 때문에 방법좀 알려주세요
