머리카락 손상과 탈모를 고려했을 때 샴푸는 매일 하는 것이 좋은지 아니면 매일 하지 않는 것이 좋은지 알고 싶습니다.

Question

머리카락 손상과 탈모에 관해 질문드립니다. 외출한 날은 오염물질이 묻기 때문에 머리를 감는 것은 당연하다고 생각하는 편이라 매일 머리를 감는데요 머리카락 손상과 탈모를 고려했을 때 샴푸는 매일 하는 것이 좋은지 아니면 매일 하지 않는 것이 좋은지 알고 싶습니다.

Answer 1

머리를 매일 감는것이 오히려 두피에 쌓인 노폐물을 씻어내어 탈모 예방에 도움이 된다고 봅니다만 머리카락 손상이 걱정된다면 샴푸 양을 조절해서 거품을 충분히 내어 씻는게 중요하겠지요 밖에서 묻어온 먼지같은걸 안 씻어내면 그게 더 두피 건강에 안 좋으니 매일 감되 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 헹구는것이 두피 자극을 줄여주는 방법이기도 합니다.

Answer 2

머리 매일 감는 거 정말 잘하고 계세요.

오히려 밖에 나갔다 오셨는데 머리를 안 감는 게 두피 건강이나 탈모 예방에는 더 안 좋거든요.

두피에 땀이랑 먼지가 쌓인 채로 그냥 두면 모공을 막아서 오히려 탈모를 유발할 수 있어서 매일 깨끗하게 씻어주는 게 정답이에요.

​머릿결이 상하는 건 매일 감아서가 아니라 샴푸를 제대로 안 헹구거나 너무 뜨거운 물로 감아서인 경우가 많아요.

미지근한 물로 두피 위주로 꼼꼼히 감으시고, 샴푸 잔여물이 남지 않게 충분히 헹궈주시면 머리카락 손상 걱정 없이 건강하게 관리하실 수 있을 거예요.

지금처럼 매일 청결하게 관리하세요!^^

Answer 3

제가 알기로는 머리카락 손상이 심하고 탈모가 있다면

샴푸를 매일 하게 되면 이런 것이 더 가속화 된다고 하길래

매일을 하지 말라고 하는 것으로 알고 있습니다.

Answer 4

머리카락 손상과 탈모 관점에서 보면 매일 감는 게 문제로 보이지는 않습니다.

핵심은 어떻게 감는지가 더 중요하므로, 외출을 매일 한다면 가벼운 샴푸로 세정해도 되고, 두피가 건조하면 하루 걸러 감는 것도 방법이 될 수 있습니다. 뜨거운 물과 강한 마찰을 피해 주시고 순한 샴푸를 이용해 보시기 바랍니다.