안녕하세요.
계체를 위해서 체중을 감량하고 있습니다. 내일 땀복입고 찜질방에 가서 체중을 1키로 정도 뺄껀데 빼고나서 목욕탕에서 냉온욕을 하면 체중이 더 감량 될까요?
체중이 더 뿔지는 않겠죠?
안녕하세요. 노지혜사랑녀입니다.
찜질방에서 땀복 입고 땀을 빼신 후에 찬물 목욕이라면 상관 없을 것 같습니다
체중이 더 줄지는 않겠지만 그렇다고 불지도 않겠죠
