치즈에는 종류가 여러 가지가 있는데요 거의 비슷한 영양성분을 가지고 있나요

Question

우리가 마트에서 치즈를 보면 정말 여러 종류 치즈를 많이 볼 수 있는데요. 치즈가 우유로 만들어졌기때문에 비슷한 영양성분을 가지고 있을 거라 생각이 되는데, 정말로 비슷한 영양성분을 가지고 있나요

anonymous · Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.치즈의 영양성분은 치즈의 종류마다 다를 수 있지만 전반적인 영양소는 비슷할것으로 보입니다

기타 영양상담