코를 골지 않던 사람이 갑자기 코를 고는 이유는 무엇일까요?
와이프가 원래 코를 골지 않았는데 며칠 전부터 갑자기 코를 골기 시작했습니다. 일시적으로 피곤해서 그런 건 줄 알았는데 매일 코를 곱니다. 코를 골지 않던 사람이 갑자기 코를 고는 이유는 무엇일까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
50대 남성분이 갑자기 코를 골기 시작했다면, 몇 가지 원인을 생각해 볼 수 있습니다. 먼저, 나이가 들면서 목 근육이 약해지고 혀가 뒤로 쳐지면서 기도를 막아 코골이가 발생할 수 있습니다. 또한, 체중 증가로 인해 목 주변에 지방이 쌓여 기도가 좁아지는 경우도 흔합니다. 과음, 흡연, 피로 누적, 수면 자세, 비염, 축농증 등도 코골이를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
만약 코골이가 심해지고 수면 중 숨을 멈추는 증상(수면 무호흡증)이 동반된다면, 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 수면다원검사 등을 통해 수면 상태를 평가하고, 필요한 경우 양압기 치료나 수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관과 적절한 체중 유지, 금연, 금주 등의 노력도 코골이 개선에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
코골이는 수면 중 호흡 기류가 좁아진 기도를 공기가 지나면서 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음으로 특별한 원인이 없이 지나치게 피곤한 경우, 음주, 비만자, 비염 등의 원인으로 코막힘이 있을 때도 코를 골 수 있지만 심한 경우 폐쇄성 수면무호흡 증후근이 발생하는 경우도 있습니다.
따라서 충분한 휴식을 취하고 금주와 규칙적인 운동을 통한 적정 체중의 관리, 비염이 있다면 먼저 치료를 받아보고 무호흡이 동반된 경우 수면다원화검사를 받아볼 것을 권합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
코를 골지 않던 사람이 갑자기 코를 고는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 갑작스러운 코골이는 보통 호흡기 문제나 수면 습관의 변화에서 비롯됩니다. 가장 흔한 원인은 코막힘이나 알레르기, 비염 등입니다. 특히 계절 변화나 환경 변화에 따라 코가 막히거나 염증이 생기면서 기도가 좁아지고, 이로 인해 공기가 흐르는 통로가 막히면서 코를 고는 현상이 나타날 수 있죠
또 다른 가능성은 체중 증가입니다. 체중이 갑자기 증가하거나 목 주변의 지방이 많아지면 기도가 압박을 받아 코골이가 발생할 수 있습니다. 불규칙한 수면 습관도 원인 중 하나일 수 있는데, 예를 들어 수면 시간이 부족하거나, 과도한 피로로 인해 근육이 이완되어 기도가 좁아지거나 막히는 현상이 일어날 수 있어요
혹시 수면 무호흡증의 가능성도 배제할 수 없습니다. 수면 무호흡증은 자면서 기도가 막혀 호흡이 잠깐 멈추는 현상인데, 이로 인해 코골이가 심해질 수 있죠. 코골이는 수면 무호흡증의 초기 증상일 수 있기 때문에, 만약 코골이가 지속되거나 그 외에도 자주 깬다거나 피곤함이 풀리지 않는다면 수면 클리닉에서 진단을 받는 것이 좋습니다.
결론적으로, 갑자기 코를 고는 이유는 일시적인 코막힘에서부터 체중, 수면 무호흡증 등 다양한 원인까지 고려할 수 있습니다.