식초로 세안을 하면 얼굴 트러블이 많이 사라지나요?
주변에 아는 친구가 원래 얼굴에 트러블이 많이 있어서 되게 힘들어했는데 이번에 보니까 많이 깨끗해졌길래 물어보니까 식초로 세안을 했다고 하길래 혹시나 싶어 물어봅니다
안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의 입니다.
식초 세안은 연약한 얼굴 피부에 자극을 줄수 있어 권하지 않습니다.
비누세안을 잘 하시는게 좋습니다
또한 얼굴 피부에 트러블이 있을때는 피부과에서 전문 진단과 치료를 받으시는게 좋습니다
항상 건강하시길 기원합니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 식초를 활용한 세안이 일부 피부 트러블에 도움이 될 수 있는 이론적 근거가 있습니다. 식초는 약산성으로 피부의 자연 산도(pH)와 유사하며, 항균 특성을 가지고 있어 여드름의 원인이 되는 박테리아 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 식초에 함유된 산성 성분은 각질 제거 효과가 있어 모공을 막는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 일부 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 식초는 고농도로 사용할 경우 피부 자극과 건조함을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 민감한 피부를 가진 사람들은 특히 피부 발적, 자극, 심지어 화상까지 경험할 수 있습니다. 식초를 사용하려면 반드시 물로 충분히 희석(약 1:10 비율)해서 사용해야 하며, 사용 후에는 충분한 보습이 필요합니다. 모든 피부 타입과 트러블에 동일한 효과를 보이지 않으므로, 전문적인 피부 관리를 대체하기보다는 보조적인 방법으로 고려하는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
식초 세안은 약산성 환경을 만들어 모낭충과 세균 억제에 도움을 줄 수 있고 각질 제거와 피지 조절 효과가 있을 수 있습니다.
그러나 민감성 피부나 건조한 피부는 피해야하며 과도한 사용 시 피부 자극, 건조, 트러블 악화 가능합니다.
소량으로 시작해 피부 반응을 확인하며 진행하시고, 눈에 들어가지 않도록 주의가 필요합니다. 자극을 느낄 경우 즉시 중단 및 충분히 씻어 내기가 필요합니다.
식초 세안은 일부의 경우에서 효과가 있을 수 있지만, 개인의 피부 상태에 따라 부작용이 있을 수 있으므로 신중하게 접근해야 합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 식초로 세안을 하는 방법에 대해 궁금해하시는군요. 식초는 아세트산을 포함하고 있어서 항균 작용을 할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 피지 분비를 줄이거나 박테리아 감염을 억제하는 데 도움을 줄 수도 있죠. 이러한 이유로 트러블이 감소할 가능성은 있을 수 있습니다.
하지만 식초는 산성이 강하기 때문에 피부에 직접 사용했을 때 자극을 줄 위험이 있습니다. 특히, 민감한 피부를 가진 경우에는 화학 화상이나 붉어짐, 건조함 같은 부작용이 나타날 수 있어요. 따라서 식초를 세안에 활용하고자 할 때는 물에 충분히 희석하여 사용하는 것이 중요합니다. 대체적으로 희석 비율은 충분히 조절하여 사용해야 하며, 처음 사용할 때는 적은 양으로 테스트해 피부 반응을 확인하는 것이 좋습니다.
또한, 식초 세안만으로 모든 피부 트러블을 해결하기는 어렵기 때문에 꾸준한 피부 관리와 함께 올바른 스킨케어 제품 사용이 필요합니다. 이런 점들 고려하셔서 시도해보시면 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
식초를 사용한 세안법은 일부 사람들에게 일시적인 개선 효과를 줄 수 있지만, 그 방법이 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 식초는 산성이기 때문에 피부에 자극을 줄 수 있으며, 특히 민감한 피부나 여드름 피부에 사용하면 오히려 트러블을 악화시킬 위험도 있어요. 또한, 식초를 과도하게 사용하면 피부의 자연적인 pH 균형을 깨뜨려 더 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 식초로 세안을 하는 방법은 피부에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 주의가 필요합니다.
친구가 식초로 세안 후 얼굴이 좋아졌다고 느꼈다면, 그 친구의 피부가 일시적으로 그런 효과를 본 것일 수 있습니다. 하지만 식초 대신 피부에 자극을 최소화하고 피부를 진정시키는 성분이 포함된 세안제를 사용하는 것이 더 안전하고 지속적인 효과를 볼 수 있는 방법일 수 있어요. 예를 들어, 티트리 오일, 알로에, 살리실산 등이 들어 있는 제품들은 여드름 예방이나 개선에 효과적일 수 있죠
트러블이 많은 경우, 식초와 같은 자극적인 방법보다는 피부 타입에 맞는 세안법과 보습제를 사용하고, 필요하다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 피부 관리에서 중요한 것은 꾸준함과 올바른 제품 사용입니다.