친구가 힘들어할 때 뭐라고 말해주는 게 좋을까요?

Question

친한 친구가 요즘 많이 힘들어 보이는데

괜히 말 잘못했다가 상처 줄까 봐 아무 말도 못 하겠어요.

이럴 때 위로가 되는 말이나 행동에는 어떤 게 있을까요?

실제로 도움 됐던 경험도 있으면 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 보통 그런 경우에는 밥 한끼 사주면서 저라면 먹고 힘내자!! 자연스럽게 말해줄거 같습니다. 어느정도 응원의 메세지를 보내주고 말에 공감해주면서 좀 풀어줄거 같네요

Answer 2

친구가 먼저 얘기하지 않는다면 섣불리 추측해서 위로하지 않는게 좋을 것 같아요. 그냥 편안하게 요즘 무슨 일 있냐고 물었을 때 친구가 이야기를 하면 진지하게 들어주시고요. 제일 먼저 감정 공감 해주시고, 그 문제에 확실한 정답이 있거나 님이 도와줄 수 있는 거라면 좋겠지만 그게 아니라 추측성의 조언이라면 괜히 안하시는게 좋고, 하실꺼면 친구가 좋아하는거 사주면서 조심스럽게 얘기하세요...

Answer 3

작성자님 생각대로 위로의 말을 건네려다 뜻이 제대로 전달되지

않을 경우에 대비하여, 말보다는 행동이 좋습니다.

그냥 얘기를 들어주거나 곁에

같이 있어주는 것만으로도 충분한 도움이 됩니다.

Answer 4

딱히 안건드는게 좋을거 같아요. 그 친구분이 무슨일이 있는지도 모르고 위로를 원하는지 해결책을 원하는지도 모르잖아요. 위로만 원하는거라면 다행인데 해결책을 원하는거라면 질문자님이 얼마나 도움이 될지 모르겠어요.

해결책을 필요로하는데 위로를 하면 역효과만 나더라구요

Answer 5

사람은 힘들때 위로의 말보다는 그냥 옆에 있어주고 그 사람이 어떤 일들이 힘든지

이야기를 들어주는 것만으로도 충분히 마음이 편해지기 때문에

뭔가를 하려고 하기 보다는 상대방이 이야기를 잘 들어주는 것이 더 도움이 될 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

친구가 힘들어 한다면

그 친구에게 조언을 하는 것은 바람직하지 않습니다.

친구가 이야기를 하면 친구의 이야기를 묵묵히 들어주는 것 만으로 친구에는 감정적인 위로가 되어질 수 있겠습니다.

Answer 7

힘들어 보인다고 꼭 위로의말을하는것도 좋지만 그냥 옆에세 말을 들어주는것만으로 도운이됩니다

그냥 많이 힘들지. 조금만 고생해라 라고 말해주면됩니다

Answer 8

너무 깊숙히 끼어들지 말고

그냥 얘기를 들어주고 같이 맞장구쳐주고

필요로하면 옆에 있어주면 됩니다

밥도 같이 먹어주고요

너무 티내면 안됩니다

Answer 9

때로는 질문보다 내 마음을 먼저 표현해 주는 게 도움이 됩니다.

 

"무슨 일인지 다 말하지 않아도 괜찮아.

그냥 네가 요즘 많이 힘들어 보여서 마음이 쓰이네."

"내가 해줄 수 있는 게 있다면 언제든 말해줘.

네가 혼자가 아니라는 걸 꼭 알았으면 좋겠어."

"오늘 하루도 버티느라 정말 고생 많았어."

가장 큰 위로는 의외로 침묵과 함께하는 시간입니다. 

말없이 맛있는 간식을 챙겨주거나 친구가 좋아하는 음악을 같이 듣는 등 일상적인 온기를 나눠보세요. 

친구가 말을 꺼낼 준비가 될 때까지 곁에서 묵묵히 기다려 주는 것만으로도 친구는 큰 에너지를 얻습니다. 지금 질문자님이 친구를 걱정하고 있는 그 마음 자체가 이미 큰 위로가 되고 있을 거예요. 너무 완벽한 말을 찾으려 애쓰지 말고 "언제든 네 편이야" 라는 진심만 전해 보세요.

Answer 10

글쎄 그렇다면 친구가 어떤 일로 힘들어하는지도 적어놓으셔야 답변을 받을 수 있지 않을까요?

친구가 무슨 일로 괴로워하는지 모르는데 어떤 말고 행동을 해주라고 충고를 할 수 있을까요?

Answer 11

친구가 힘들어 할 때는 그것에 대해서 이야기한다기 보나 그냥 일상적으로 다가가서 즐거운 일들이나 재미있는 게임들을 해 보는게 어떨까요