부모와 자녀가 함께 할 수 있는 야외 체육 활동은 무엇이 좋을까요?
부모와 아이와 함께 할 수 있는 야외 체육 활동에는 어떤 것들이 좋을까요??
이를 통해 가족의 건강과 유대감을 높일 수 있는 체육 활동 추천해주세요.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
부모와 아이가 함께 할수 있는 시간들은 아이들의 정서적인 발달에도 도움이 되며 아이들에게도 행복한 시간이 된다고 봅니다. 아이들과 할수 있는 야회 체육활동에는 농구, 축구, 배드민턴, 자전거타기, 공원산책등이 있습니다. 아이들과 즐거운 활동을 하며 건강도 챙기고 가족간의 유대감도 많이쌓으시길 바랍니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이와 부모님이 할 수 있는 야외 체육 활동은 아주 많습니다. 그중에서 가장 쉬운것은 공놀이가 아닐까 싶습니다. 공을 한개 가지고 주거니 받거니 하다가 멀리 뻥차서 가지고 오기도 하면 아이들이 아주 좋아 할겁니다. 그리고 요즘같이 더운 경우에는 물놀이가 좋습니다. 물놀이를 하면 아이들의 체력을 빨리 뺼 수도 있고 엄마와 아빠 또한 즐길 수 있을 것으로 보입니다. 따라서 여름에는 수영장을 방문해서 물놀이를 하는것을 추천드립니다. 하지만 위험할 수 있으니 안전에는 꼭 신경을 써주세요
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이의 나이에 따라서 실외 체육 활동이 달라질 수 있지만 그중에서 가장 아이들과 아이들이 좋아하는건 단연 공놀이와 줄넘기,배드민턴 그리고 캐치볼 입니다.
또한 줄넘기를 통해서 가족들이 함께 놀이도 할 수 있고 서로 대결도함으로써 가족 놀이로서 적합합니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
부모와 함께 할 수 있는 체육 활동은 많이 있습니다
그중에 배드민턴을 추천하고 싶은데요
공간이 많이 필요 하지 않고 운동 기구 구입비도 저렴 하죠
아이들이 운동을 하면서 부상을 당할 경우도 거의 없습니다
배드민턴을 하기 전에 걷기 운동을 조금 하면서 몸을 풀어주고
운동을 시작하면 유산소 운동과 근력 운동이 다되어서 좋습니다
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
부모와 자녀가 함께 할 수 있는 체육 활동은 산책하기, 달리기, 경보, 등산, 줄넘기, 배드민턴, 공놀이, 자전거 타기 등이 있겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
놀이터에 나가서 할 수 있는 놀이는 술레잡기, 무궁화꽃이피었습니다, 얼음땡, 줄넘기 정도 있구요
운동장가서 축구, 공놀이 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.
부모와 아이가 함께 할 수 있는 다양한 야외 체육 활동은 자연 속에서 걷기나 등산 하기, 자전거 타기, 피크닉 즐기기, 캠핑, 물놀이, 정원가꾸기 등이 있습니다.
안녕하세요.
가족끼리 운동하는 문화를 가지는 것은 정말 정서적교감 뿐만 아니라 유대감을 높이기에 정말 좋은 것 같습니다. 피클볼을 추천 드리고 싶습니다. 베드민턴보다 더 재미있습니다. 피클볼이 튀기면서 소리를 내는데, 서로 즐겁게 할수있습니다. 크게 어렵지도 않고 같이 하면 정말 시간도 금방가고 즐겁습니다. 가족과 좋은 시간 보내시길 바랍니다~!