갱년기 증상을 유독 강하게 겪는 경우는 어떻게 해야 할까요?

주변에 갑자기 갱년기 증상을 강하게 느끼는 분이 있는데 병원에 가도 별 효과가 없다고 하네요.

아주 심한 무력감과 우울함이 온다고 하는데 어떻게 도움을 줄 수 있는 방법이 없을까요?